Arbeitsweisen

Ich arbeite seit 1991 mit Einzelpersonen und Paaren, leite Gruppen zur therapeutischen Selbsterfahrung und gebe heute vermehrt Kurse in Achtsamkeitsmeditation und MBSR.

Alle von mir angewandten therapeutischen Methoden basieren auf einem ganzheitlichen Menschenbild.

Neben tagesaktuellen Fragen rund um die Behandlung akut störender Symptome beschäftige ich mich gerne mit der Beheimatung eines Menschen, mit seiner kulturellen, emotionalen und spirituellen Basis:

• Wie denkt jemand über die Fragen des Lebens?
• Was verbindet ihn mit anderen?
• Wodurch entsteht Spannung?
• Wie entsteht Stress wirklich?
• Woher kommt das Gefühl von Einsamkeit von Ausgegrenztheit?
• Wie spürt man seinen Körper und auf was ist wirklich Verlass?
• Von welchen alten Konzepten will man sich (vielleicht auch nicht) lösen?
• Wohin soll die Reise gehen?

Wie auch immer: Das Bemühen eines Menschen, sich mutig um ein ehrliches, authentisches Leben zu bemühen, unterstütze ich leidenschaftlich gerne mit all meinem Wissen und all meiner Erfahrung.

In der einen oder anderen Weise geht es fast immer um essentiellen Kontakt – zu sich selbst und zur Welt.